Nemokamos virtualios jogos treniruotės
Data
2021-01-07
Kiekvieną dieną daug praleidžiame prie kompiuterio, turime mažai progų atsitraukti nuo ekrano pasivaikščioti, pasimankštinti, todėl dienos pabaigoje jaučiamės sustingę ir pavargę. Negalima pamiršti ir kasdienio streso, nerimo, kurie veikia mūsų savijautą.
Joga – vienas iš geriausių įtampos priešnuodžių, padedantis jaustis geriau ne tik psichologiškai, bet ir fiziškai. Nuo sausio 11 d. kiekvieną dieną 16.00 val. visą savaitę vyks nemokamos jogos treniruotės. Viskas ką reikia padaryti – susisiekti su trenere asmenine žinute ir nurodytu laiku prisijungti prie nuotolinės treniruotės.
Facebook renginį ir trenerės kontaktus rasi čia.
Žymės
Šaltinis