Egzaminai be neriMO?

Egzaminai – tai ne tik mokymasis. Kartu ateina stresas, spaudimas, klausimai apie ateitį ir abejonės savimi. Todėl svarbu pasirūpinti ir savo emocine savijauta.

„Egzaminai be neriMO“ – MO muziejaus programa III–IV gimnazijos klasių mokiniams, padėsianti pasiruošti egzaminams ir emociškai.

Programoje:

• geriau atpažinsi ir valdysi stresą bei nerimą;
• geriau pažinsi save ir savo reakcijas;
• stiprinsi emocinį atsparumą;
• išbandysi savipagalbos ir savireguliacijos būdus;
• labiau pasitikėsi savo gebėjimais.

Programa skirta III–IV gimnazijos klasių (11–12 klasių) mokiniams iš visos Lietuvos, kurie nori geriau pasirengti emociškai intensyviam egzaminų laikotarpiui.

Į programą bus pakviesti 100 atrinktų dalyvių.

Nori dalyvauti? Pildyk registracijos anketą ir trumpai papasakok, kodėl norėtum prisijungti prie programos. Registracija atvira iki spalio 10 d. Su atrinktais dalyviais bus susisiekta iki spalio 15 d.