Nauji metai – naujas aš. Atėjo metas teigiamiems pokyčiams tavo gyvenime! Prisijunk prie 30 dienų iššūkio, kuriame treniruosi ne raumenis, o smegenis!

Nuo sausio 1 d. INA Facebook ir Instagram kiekvieną dieną pasirodys įvairios užduotys, kurios padės pagerinti smegenų sveikatą ir praskaidrinti karantinines dienas. Pratimai gerins atmintį, koncentraciją, nuotaiką ir bendrą smegenų sveikatą, o svarbiausia tai, kad jie yra paremti mokslu!

Iššūkyje ne tik spręsi kryžiažodžius ir eisi pasivaikščioti gryname ore, bet ir valysiesi dantis „bloga ranka“, mokysiesi žongliruoti ir prausiesi duše užsimerkęs. Taip pat sužinosi, kodėl šios ir kitos keistos veiklos gerina smegenų sveikatą.

Priėmusius iššūkį, organizatoriai kviečia dalintis patirtimi Instagram ar Facebook naudojant grotažymę  #INAbraintraining. Nuoširdžiausiai prisijungę prie iššūkio bus apdovanoti!